Online Yin Yang Yogales
Tijdens de laatste periode van twee weken lockdown nam Ingvild een Yin Yang Yogales op voor de Facebookpagina van Fitnessclub Nederland. Die les staat nu ook in de Fitnessclub app voor leden én openbaar op [...]
Samen Mediteren op Bevrijdingsdag
Op 5 mei vieren we in Nederland onze vrijheid. En wat een bijzondere tijd om dat te vieren zo tijdens de Covid19 lockdown. We zijn in wat we doen en waar we gaan op [...]
Juice Recepten en Sap Vasten
Ingvild: "Ik ben deze Lock Down periode begonnen met 2 dagen van Sap Vasten. Om mijn immuunsysteem en lichaam een boost te geven, maar ook om mijn mentale veerkracht een extra zetje te geven. Ik [...]
Krachtig samen, juist NU -Online Conferentie
Ingvild werd via via gevraagd om deel te nemen aan een online conferentie die gaat over hoe je krachtig door deze tijd heen komt. Of om het in de worden van host Rogier te zeggen: [...]
Virtuele Yogalessen i.s.m. Fitnessclub Nederland tijdens de LockDown
Er staan twee Yogalessen klaar in de app van Fitnessclub. Een Vinyasa Yoga les van 45 minuten en een Mobility Flow les van 12 minuten. Wat gebeurd er ongelofelijk veel op het ogenblik. De wereld [...]